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AOK Firmenlauf 2015

Es ist wieder soweit und die Firma Baum ist am Start. Bereits das 3. Jahr in Folge nehmen wir am Firmenlauf der AOK in Oer-Erkenschwick teil. Mit insgesamt 12 Mitarbeitern startete unser Training wie immer einige Wochen vor dem Lauf. Und es hat sich gelohnt! Insgesamt legte unser Team eine durchschnittliche Zeit von 25 Minuten hin. Im letzten Jahr lagen wir immerhin im Durchschnitt noch bei 30 Minuten. Und das merkten wir auch in der Rangliste: obwohl keiner unserer Mitarbeiter ein routinierter LÀufer ist, erreichte unser stÀrkstes Team immerhin Platz 11. bei insgesamt 250 Teams. Die beste Einzellaufzeit lag bei sensationellen 20:17 Minuten.

Nicht zu vergessen ist der gemeinsame Spaßfaktor hinter diesem Event und das die eigene Fitness mal wieder auf Touren gebracht wurde – gemeinsam lĂ€sst sich ein innerer Schweinehund wahrlich leichter besiegen. Wir freuen uns auf das nĂ€chste Jahr und haben schon jetzt ein Ziel: noch besser werden!

 

AOK Fimenlauf 2014

Bei dem Firmenlauf der AOK in Oer-Erkenschwick am 05. Juni 2014 sind wir mit 2 Mix-Teams je 4 Mitarbeitern an den Start gegangen. Trotz des schlechten Wetters wurde die Strecke in top Zeiten gelaufen. Das schnellste Mix-Team aus unserem Betrieb belegte sogar den 16. Platz. Vorrangig ist fĂŒr uns ohnehin der Faktor Spaß und dieser kam auch in diesem Jahr nicht zu kurz. Wir freuen uns auf den nĂ€chsten Firmenlauf.

 

AOK Fimenlauf 2013

Im April starteten die ersten Trainingseinheiten fĂŒr unsere Teilnahme am AOK Firmenlauf. Unter mehr als 1000 Teilnehmern ist unsere Firma dann im Juni mit 16 Mitarbeitern an den Start gegangen. Trotz Dauerregen hatten wir eine Menge Spaß, jeder erreichte das Ziel und einige unter uns liefen herausragende Zeiten.

Hervorzuheben sind an dieser Stelle:

Ein Mitarbeiter, der bereits seit einigen Jahren wĂ€hrend seiner Rente bei uns mithilft und uns allen davon lief; unser Frauen-Team, das verkleidet als "Baum-Elfen" die 5,3 km mit viel Aufmerksamkeit hinter sich ließ; ein Mitarbeiter, der aufgrund eines Autounfalls mit rund 30 Minuten VerspĂ€tung wortwörtlich hinterhersprintete und jene, die beim vorherigen Training nicht unbedingt mit Anwesenheit glĂ€nzten aber super Zeiten fĂŒr ihr Team einholten.   

NĂ€chstes Jahr geht's weiter...

 

 
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